Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 snítek plocholisté petrželky
- 2 stroužky česneku
- 120 gramů červené cibule, napůl
- 50 gramů ovesných vloček
- 265 gramů konzervovaných fazolí kidney, okapaných
- ½ - 1 čajová lžička omáčky sambal oelek
- 2 čajové lžičky hořčice, středně pálivé
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře
- olej na smažení
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 8.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Falafel
1h
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1 godz. 45 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Veganský parmazán
15 Min
Veganské máslo
2 Std.
Dal makhani
13h 20min
Kokosový Dhal
20min
Indický čočkový dahl
30min