![Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F0E67B74-8A83-4346-AB27-6B1DA37E96CD/Derivates/6037411C-A936-4DBC-B87F-4694347C8C7B.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vaječná omeleta
- 4 vejce
- 100 gramů plnotučného mléka
- ½ čajové lžičky soli, jemné
- 1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
Špenátovo-bramborová polévka
- 80 gramů cibule, napůl
- 20 gramů oleje
- 40 gramů celeru
- 100 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 200 - 250 gramů brambor, na kousky (2 cm)
- 80 gramů pórku, na plátky (1 cm)
- 800 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
nebo 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) - ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- 1 čajová lžička soli, jemné, plus extra dle chuti
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře, plus extra dle chuti
-
250
gramů baby špenátu
nebo 250 gramů rozmraženého špenátu - 80 gramů smetany, jakéhokoliv typu, 30% tuku
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 797 kJ / 191 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 2.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuketová krémová polévka
25min
Špenátová polévka s vejci
35 Min
Cuketovo-rajčatová polévka
40 Min
Papriková polévka s bazalkovou pěnou
35 Min
Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky
1h 10min
Krémová polévka z červené čočky
35 Min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 Min
Krémová polévka z bylinek a brambor
45 Min
Mrkvová krémová polévka
30 Min
Krémová květáková polévka
30 Min
Pórkový krém
40 Min
Špenátová polévka se smetanou
40 Min