Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 45 gramů pohankové mouky, domácí nebo certifikované bezlepkové
- 30 gramů rýžové mouky, bílé, domácí nebo certifikované bezlepkové
- 585 gramů vody
- 20 gramů čerstvého droždí
- 20 gramů psyllia
- 500 gramů směsi bezlepkové mouky
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky oleje, na vymazání
- 1 polévková lžíce mléka, na potření
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 979 kJ / 234 kcal
- Protein
- 3.1 g
- Sacharidy
- 48.7 g
- Tuk
- 1.3 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 514.9 mg
Alternativní recepty
Mléčné bulky s datlemi
1h
Vegetariánská pizza pro TM6
1 Std. 40 Min
Sójový jogurt (veganský)
Žádné hodnocení
Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky
3h 40min
Jehněčí kotlety se smetanovou omáčkou
3h
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50min
Čekankové koláčky
Žádné hodnocení
Triple RAW Tiramisu
4h 30 min
Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou
1h
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29hod. 45min
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15min