Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 ½ polévkové lžíce garam masala
- 3 čajové lžičky mleté kurkumy
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ¾ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
600
gramů kuřecích paliček, bez kůže, vykostěných, na kousky (2,5 cm)
nebo 600 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kousky (2,5 cm) - 250 gramů kuskusu
- 630 gramů vody
- 1 polévková lžíce slunečnicového oleje
- 10 stonků čerstvé plocholisté petrželky, pouze listů
- 3 stroužky česneku
- 80 gramů cibule, napůl
- 1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
- 60 gramů zelených oliv, bez pecek
-
1
čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
nebo 1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody) - 1 citrón, kůra a šťáva
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 2073 kJ / 496 kcal
- Protein
- 44 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 4 g
Alternativní recepty
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 Min
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 Min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 min
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1h 20min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40 min
Indické kuře v jogurtu
1 godz.
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40 min
Orientální kuře v jogurtu
40 min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1 godz.