Kompatibilní verze
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů basmati rýže
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- 1000 gramů vody
- 400 gramů mrkve, na úzké špalíčky (5 mm)
- 400 gramů pórku, na kousky (5 mm)
- 500 gramů tresky, vykostěné, bez kůže (cca 4 kusy)
- 450 gramů mléka
- 10 kusů bílého pepře, celého
- 50 gramů hladké mouky
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého (nebo dle chuti)
- 1 čajová lžička hořčičného prášku
- 5 - 10 snítek pažitky, nasekané, plus extra pro servírování
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1835 kJ / 439 kcal
- Protein
- 34.2 g
- Sacharidy
- 65.9 g
- Tuk
- 4.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami
45min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 Min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 Std. 35 Min
Čekankové koláčky
Žádné hodnocení
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40min
Králík v balíčku s tymiánem
1h 30min
Citrónové rizoto s bílou rybou
30min
Vegetariánský rýžový salát
40min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min