Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 gramů sezamových semínek
- 20 gramů neochuceného oleje (např. arašídového nebo slunečnicového)
- 1 špetka soli nebo podle chuti (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 160 gramů
- Kalorie
- 4096.1 kJ / 979 kcal
- Protein
- 24.8 g
- Sacharidy
- 32.9 g
- Tuk
- 89.6 g
- Nasycený tuk
- 11.3 g
- Vláknina
- 16.5 g
- Sodík
- 15.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 Min
Falafel
1 Std.
Veganská feta
12h 10min
Caesar salát s chřestem a jahodami
40 min
Klasický flapjack
55 min
Ovesné mléko
1h 10 min
Ovesné sušenky se zázvorem
50 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1j 30 mnt
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 min
Vařená quinoa
15 Min
Hummus
5 min