Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g d'amandes décortiquées
- 400 g de flocons d'avoine
- 150 g de graines de tournesol
- 50 g de graines de sésame
- 50 g de chocolat noir détaillé en morceaux
- 150 g de compote de pommes sans morceaux
- 50 g d'huile de tournesol
-
150
g de sucre roux moelleux, type vergeoise
nebo 150 g de sucre roux - 1 c. à café de cannelle en poudre
- Nutriční hodnoty
- na 2 bocaux
- Kalorie
- 5004 kcal / 20937 kJ
- Protein
- 129 g
- Tuk
- 30 g
- Sacharidy
- 513 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Granola aux céréales complètes et aux noix
1hod. 10min
Granola noix de coco et amandes
45min
Granola aux fruits et noix de coco
55min
Granola
1hod.
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2hod. 20min
Flapjacks choco
1hod. 35min
Barre de céréales aux fruits secs
30min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1hod.
Barres de céréales
45min
Pâte à tartiner express
15min
Beurre de cacahuète
10min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min