
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 EL Kurkuma, gemahlen
- 2 EL Koriander, gemahlen
- 1 TL Nelken
- 2 TL Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Kardamom, gemahlen
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Muskatblüte (Macis)
- 1 geh. TL Ingwer, gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Schraubglas
- Kalorie
- 142 kcal / 594 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 28 g
- Vláknina
- 13 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 22 mg