绿色北非蛋

绿色北非蛋

5.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

1 人份

Suroviny

水
1250 克
糙米洗净沥干
125 克
新鲜香菜只取叶子
35 克
青椒去籽切块
80 克
蒜头
2 瓣
橄榄油
90 克
柠檬汁
1 茶匙
盐
1 茶匙
新鲜欧芹只取叶子
25 克
新鲜罗勒只取叶子
20 克
原味开心果果仁
30 克
牛奶
250 克
鸡蛋 (63-73克)
2 颗
菲达奶酪切碎
20 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 45.5 g

Kalorie 7887 kJ / 1885 kcal

Tuk 130.7 g

Vláknina 8.1 g

Sacharidy 126.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

一人食 16 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

焖菜

25min

烤枫糖胡萝卜

45min

牛肉软塔可

45min

梅干菜烧土豆

45min

肝腰合炒

55min

贵州辣子鸡

1h 10min

贵州白酸汤牛肉

30min

香椿炒腊肉

20min

春季炒素

20min

水煮鱼（TM7）

55min

油豆腐㸆肉

45min

手抓羊肉

1h 50min

Zobrazit vše

Zobrazit vše