Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 bardak

Suroviny

havuç parçalara bölünmüş
150 g
misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı
1
kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)
3 yk
granola
2 yk
yoğurt
100 g
Hindistan cevizi sütü
250 g
bal damak tadına göre
1 - 2 tk
buz küpü
4 - 6
kurutulmuş Hindistan cevizi (volitelně) ince şeritler halinde, kavrulmuş
2 yk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bardak

Protein 8 g

Kalorie 1795 kJ / 428 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 5.4 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Glütensiz Damla Çikolatalı Kurabiye

1hod. 35min.

Salatalıklı Limonata

10min.

Şeftalili Çubukta Dondurma

12hod. 15min.

Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot

20min.

Kremalı Pancar Çorbası

45min.

Öğütülmüş baharatlar

5min.

Kavunlu Dondurma

6hod.

İki Malzemeli Çikolatalı Fındık Ezmesi

10min.

Yeşil Elmalı Dondurma

10min.

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5min.

Zencefilli Tarçınlı Bisküvi

2hod. 20min.

Limonlu Sorbe

12hod. 15min.