Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı

Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı

5.0 1 hodnocení
Příprava 25min
Celkový 2hod.
6 porsiyon

Suroviny

Frambuaz sosu
  • frambuaz
    300 g
    300 g dondurulmuş frambuaz, çözdürülmüş
  • şeker damak tadına göre
    100 - 150 g
  • limon suyu
    30 g
  • tereyağı yağlamak için
Kinoalı tatlı
  • taze sıkılmış portakal suyu (4-5 portakal)
    300 g
  • Hindistan cevizi sütü taze veya konserve
    300 g
  • çekirdeksiz hurma
    50 g
  • toz tarçın damak tadına göre
    ½ tk
    ¼ - ½ tk toz kakule
  • kinoa
    160 g
  • vanilya çubuğu
    ½
    ½ tk doğal vanilya özü
  • muz olgun (yakl. 100 g), dilimlenmiş
    1
  • su
    500 g
  • karışık orman meyveleri
    50 g

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Kalorie 382 kcal / 1599 kJ
Protein 6 g
Tuk 13 g
Sacharidy 55 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...