Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Naturjoghurt
- 1 Bio-Limette, frisch gepresst und gesiebt
- 420 g Zuckermelonen, in Stücken, ohne Kerne
-
350
g Pfirsiche (ca. 4 Stück), geschält und in Stücken
nebo 350 g Nektarinen, in Stücken
Fertigstellung
-
½
Pfirsich, geschält, in Spalten
nebo ½ Nektarine, in Spalten - 4 Erdbeeren, gewaschen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Beerendrink
5min
Ingwerwürziger Karottensaft
10min
Mango-Trauben-Shake
15min
Beeren-Drink
1h 20min
Schoko-Bananen-Smoothie
10min
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10min
Knuspriger Joghurt-Bananen-Shake
5min
Frühstücks-Smoothie
15min
Bananenmilch
5min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Obstsalat
15min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5min