Quark-Cups

Quark-Cups

3.6 38 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

12 Stück

Suroviny

Öl zum Einfetten
Bananen in Stücken
230 g
Honig
90 g
Haferflocken kernig
200 g
Zimt
1 TL
Magerquark
250 g
Vanilleextrakt
1 TL
geriebene Orangenschale
1 TL
Granatapfelkerne
40 g
Mohn zum Bestreuen
1 EL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 5 g

Kalorie 518 kJ / 124 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Dinkel-Quark-Brötchen

45min.

Saftige Pflaumenmuffins

45min.

Bananen-Power-Kugeln

1hod. 15min.

Couscous-Quark-Speise mit Beeren

15min.

Erdbeer-Chia-Shake

10min.

Erdbeer-Donuts

50min.

Blumenkohl-Pizza-Happen

1hod. 20min.

Möhren-Beeren-Smoothie

10min.

Eier gelb färben

2hod. 30min.

Erdbeer-Dattel Creme

10hod. 30min.

Apple-Pie-Smoothie

5min.

Erdbeer-Joghurt-Eis mit Chiasamen

4hod.