Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g hazelnoot
- 100 g gedroogde vruchten mengeling (bv. veenbessen, dadels, abrikozen)
- 70 g kokosolie
- 100 g agavesiroop
- 100 g honing
- ½ tl citroenzeste met 1-2 snuifjes zout
- 250 g havervlokken
- 3 el amandelschilfers
- 3 el zonnebloempitten
- Nutriční hodnoty
- na 1 stuk
- Kalorie
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 19 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 1.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Energieballen
30min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1h 35min
Koolsla
10min
Snelle brownie
25 min
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Žádné hodnocení
Speltbrood
1h 45min
Gekruide kersenbrioche-krans
2h 20min
Energiesmoothie
10min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2 Std. 30 Min
Snel brood
50min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1 godz.