Zachte graanrepen

Zachte graanrepen

4.9 9 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

21 stuks

Suroviny

hazelnoot
80 g
gedroogde vruchten mengeling (bv. veenbessen, dadels, abrikozen)
100 g
kokosolie
70 g
agavesiroop
100 g
honing
100 g
citroenzeste met 1-2 snuifjes zout
½ tl
havervlokken
250 g
amandelschilfers
3 el
zonnebloempitten
3 el

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stuk

Protein 3 g

Kalorie 649 kJ / 155 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 1.6 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Back to school 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1hod. 10min.

Appel-notenbrood

1hod. 25min.

Hartige taart met savooiekool

1hod. 30min.

Zomerse trifle van ricotta en bessen

30min.

Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst

5hod. 15min.

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30min.

Kikkererwtensoep met spinazie

40min.

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

1hod. 35min.

Aziatische groentesoep met tofu

1hod. 30min.

Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons

35min.

Yoghurt en muntdressing

15min.

Preiquiche

1hod. 45min.