果昔

4.5 4 rating
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 杯

Suroviny

  • 新鮮綜合水果 切塊
    350 - 450 克
  • 果汁 (如:蘋果、柳橙、葡萄、鳳梨、蔓越莓)
    200 - 300 克
    200 - 300 克 水, (如:蘋果、柳橙、葡萄、鳳梨、蔓越莓)
  • 冰塊
    50 克
  • 檸檬汁 (volitelně)
    20 - 30 克
  • 糖 (volitelně)
    1 大匙

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 杯

Protein 1 g
Kalorie 344 kJ / 82 kcal
Tuk 0 g
Vláknina 1.9 g
Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...