Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

2 porții

Suroviny

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 60 g

Kalorie 3393.2 kJ / 811 kcal

Tuk 44 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Masa în doi 9 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Amestec de condimente 7 arome

Amestec de condimente 7 arome

Žádné hodnocení

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală

1hod. 5min.

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

50min.

Obraji de porc sous-vide

Obraji de porc sous-vide

8hod. 30min.

File de somon cu hrișcă și sparanghel

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40min.

Chifteluțe de vițel cu legume

Chifteluțe de vițel cu legume

30min.

Legume rădăcinoase gratinate

Legume rădăcinoase gratinate

1hod.

Toast cu avocado

Toast cu avocado

Žádné hodnocení

Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1hod.

Conopidă cu pesmet cu unt

Conopidă cu pesmet cu unt

40min.

Turtițe din pui și orez, la cuptor

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1hod.

Paste cremoase cu pui și broccoli

Paste cremoase cu pui și broccoli

30min.