Bơ hạt tổng hợp

Bơ hạt tổng hợp

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
20 khẩu phần

Suroviny

  • hạt điều thô
    150 gam
  • hạnh nhân thô
    150 gam
  • hạt mắc ca
    150 gam
  • lạc rang hoặc nướng chín, bóc vỏ
    150 gam
  • dầu mắc ca
    1 thìa canh
  • dầu dừa
    30 gam
  • dầu hạnh nhân
    1 thìa canh
  • hạt hướng dương
    50 gam
  • hạt chia
    50 gam

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 khẩu phần

Sodík 1.4 mg
Protein 6.5 g
Kalorie 1019.5 kJ / 242.7 kcal
Tuk 22.3 g
Vláknina 3.2 g
Nasycený tuk 4 g
Sacharidy 3.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše