
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
25
gam dầu thực vật
nebo 25 gam dầu ô liu - 200 gam ớt chuông xanh và ớt chuông đỏ thái sợi (dài 5 cm, dày 5 mm)
- 100 gam hành tây cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)
- 150 gam cà rốt thái sợi (dài 5 cm, dày 5 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 khẩu phần
- Kalorie
- 349 kcal / 1465 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 25 g
- Sacharidy
- 18 g
- Vláknina
- 11.2 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 97 mg