Zařízení & příslušenství
Gofre vegane cu sos de ciocolată
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 porții
Suroviny
Aluatul de gofre
-
făină250 g
-
zahăr brun50 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
praf de copt1 ½ linguriță
-
ulei de floarea soarelui20 g
-
băutură de migdale300 g
Sosul de ciocolată
-
ciocolată amăruie, 70% cacao tăiată bucăți120 g
-
băutură de migdale75 g
-
ulei de floarea soarelui pentru uns aparatul de făcut gofre
-
fulgi de migdale30 g
-
fructe proaspete, diferite (de ex. afine, felii de portocale, banane, căpșune)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
143 mg
Protein
10 g
Kalorie
1376 kJ /
329 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
9.5 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
54 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mâncăm sănătos vol. II
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min.
Amestec de fructe, de Crăciun
Žádné hodnocení
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min.
Sangria cu zmeură și busuioc
40min.
Mini pizza
1hod. 30min.
Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete
45min.
Koeksisters
1hod.
Paste Orzo cu lămâie
40min.
Burgeri-clovni
2hod.
Lipii cu ceapă verde
55min.
Înghețată Cheesecake ”Cookie Monster”
8hod. 25min.
Gofre
25min.