紅棗黑糖奇亞籽

紅棗黑糖奇亞籽

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

8 人份

Suroviny

奇亞籽
20 克
冷開水
150 克
去籽紅棗洗淨，瀝乾
6 顆
黑糖
30 克
水
600 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 8 人份

Sodík 18.3 mg

Protein 4.8 g

Kalorie 1028.3 kJ / 245.8 kcal

Tuk 6.1 g

Vláknina 13.5 g

Nasycený tuk 1640.5 g

Sacharidy 46.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

產後補給 64 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

鹽奶蓋綠茶

40min.

燕麥奶

Žádné hodnocení

催芽黃豆和原味豆漿

Žádné hodnocení

毛豆豆漿

30min.

酒香熱可可

Žádné hodnocení

椰棗燕麥飲

Žádné hodnocení

煉乳韓式咖啡

Žádné hodnocení

黃檸檬汁

5min.

薄荷小黃瓜檸檬汁

10min.

黑耳紅棗露

25min.

梨薑茶

40min.

紅豆抹茶奶

6hod. 55min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše