Chiligryta med nötkött och citronfeta

Chiligryta med nötkött och citronfeta

5.0 3 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

6 portioner

Suroviny

Citronfeta

citron tunna strimlor av skalet, utan det vita
1
fetaost i bitar (2 cm)
200 g
saft av citron (ca. ½ citron)
20 g
extra virgin olivolja
60 g
malen svartpeppar
1 nypa

Köttgryta

vitlöksklyftor
5
lök i kvartar
100 g
färsk röd chili avfröad för svagare smak
½ - 1
extra virgin olivolja
50 g
malen spiskummin
1 tsk
paprikapulver
1 msk
malen torkad gurkmeja
2 msk
malen cayennepeppar
½ tsk
malen kanel
½ tsk
malen koriander
1 tsk
fint havssalt eller efter smak
¼ tsk
tomatpuré
50 g
konserverade hela tomater
400 g
mörkt farinsocker
1 msk
rumpstek, av nötkött skuren i bitar (2-3 cm)
1000 g
konserverade kidneybönor sköljda och avrunna (1 frp à 400 g)
240 g
färsk koriander endast bladen, till garnering
2 - 3 kvistar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 67.8 g

Kalorie 3095 kJ / 736 kcal

Tuk 43 g

Vláknina 7.6 g

Sacharidy 17.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lättlagade snabbrätter 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen

Žádné hodnocení

Beef Wellington med rödvinssås

Žádné hodnocení

Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris

Žádné hodnocení

Kyckling Katsu Curry med ris

1hod. 40min.

Tacos

25min.

Satay pad thai med kyckling

Žádné hodnocení

Grekiska köttbullar med varm grönsallad

Žádné hodnocení

Kycklinggyros med tzatziki

30min.

Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad

1hod. 45min.

Cevapcici med tzatziki

Žádné hodnocení

Sweet chilli-kyckling med kålsallad

Žádné hodnocení

Pulled pork med äpple- och fänkålssallad

2hod. 45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše