Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo, pelado
- 200 g de garbanzos cocidos
- 20 g de ajonjolí tostado
- 20 g de tahini
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 40 g de aceite de oliva extra virgen
- agua, la necesaria (ver tip) (volitelně)
- 1 cdita de aceite de oliva extra virgen
- 1 pizca de paprika
- 1 cda de piñones, tostados
- Nutriční hodnoty
- na 1 receta completa
- Kalorie
- 6044.3 kJ / 1444.6 kcal
- Protein
- 49.3 g
- Sacharidy
- 137.1 g
- Tuk
- 83 g
- Nasycený tuk
- 10.7 g
- Vláknina
- 29 g
- Sodík
- 2400.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz vegetariano TM6
40min
Tabule TM6
1ч. 30 мин.
Moussaka Vegana
1h 20min
Mayonesa
5 min
Pan Piadina con pollo desmenuzado y crema de berenjena
2h 10 min
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45min
Hummus de betabel
30min
Pan pita
1ч. 30 мин.
Babaganush
2h
Pan naan con hummus (Hestan Cue™)
1h 40min
Risotto con calabacita y tocino
35min
Tahini
25min