Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 天然椰子油 ,涂抹用
- 80 克 黄糖
- 1 个 青柠 ,只取皮,去除白色脉络
- 60 克 去核椰枣
- 4 颗 蛋
- 80 克 天然椰子油
- 90 克 椰丝
- 80 克 面粉
- 250 克 杏仁奶
- 200 克 椰奶
- 60 克 青柠汁
- 椰子酸奶 ,搭配享用 (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1253.9 kJ / 298.5 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Sacharidy
- 19.5 g
- Tuk
- 22.3 g
- Nasycený tuk
- 17.6 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 57.1 mg