Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 克 斯佩尔特小麦面粉 (见要诀)
- 110 克 全麦斯佩尔特小麦面粉
- 30 克 天然无糖可可粉 (见要诀)
- 1 茶匙 泡打粉
- 120 克 红糖 (见要诀)
- 200 克 黄油 ,切块(每块3厘米)
- 1 颗 蛋
- 斯佩尔特小麦面粉 ,撒粉用(见要诀)
- 2 ½ 汤匙 果酱 ,可省略(见要诀)
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 735.7 kJ / 175.2 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Sacharidy
- 20.3 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 5.6 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 101 mg