Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 克 希腊酸奶
- 150 克 冷冻黑莓
- 80 克 蜂蜜
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 545 kJ / 129.7 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Sacharidy
- 20.8 g
- Tuk
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 84.9 mg