Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 克 草莓 ,去蒂
- 250 克 覆盆子
- 70 克 黄糖
- 1 ¼ 茶匙 琼脂
- 3 茶匙 奇亚籽
- Nutriční hodnoty
- na 1 罐(果酱瓶)
- Kalorie
- 2123 kJ / 505 kcal
- Protein
- 7.19 g
- Sacharidy
- 97.88 g
- Tuk
- 4.32 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 25.07 g
- Sodík
- 20.2 mg