Vyhledat
Зеленый смузи
TM31 TM5 TM6

Зеленый смузи
5.0 (3 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 150 г огурцов, нарезанных кусочками
  • 60 г листьев свежего шпината
  • 3 веточки свежей петрушки, только листья
  • 3 веточки свежей мяты, только листья
  • 1 лимон без кожуры, с удаленной белой мякотью и семечками
  • 1 см свежего корня имбиря, нарезанного ломтиками по 2 см
  • ¼ ч.л. морской соли (volitelně)
  • 1 апельсин без кожуры, с удаленной белой мякотью и семечками (около 100 г)
  • 1 яблоко, нарезанное на четвертинки (около 100 г)
  • 50 - 100 г кубиков льда
  • 50 - 100 г воды
Nutriční hodnoty
na 1 стакан
Kalorie
173 kJ / 41 kcal
Protein
1 g
Sacharidy
7 g
Tuk
0 g
Vláknina
1.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše