Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 kelopak bunga rosela, segar atau kering, biji dibuang
- 1000 g air
- 15 g sekam psyllium (psyllium husk), dihaluskan (lihat tips)
- 4 - 6 sdm sirop agave
- beberapa campuran buah segar contoh: kiwi, mangga, untuk hiasan (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsi
- Kalorie
- 272 kJ / 65 kcal
- Protein
- 0 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
