Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 κομμάτι φρέσκο κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric), ξεφλουδισμένο (3 εκ.)
- 1 κομμάτι τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο (3-5 εκ.)
- 300 γρ. νερό καρύδας
- 200 γρ. νερό
- 2 - 3 παπάγιες (300 γρ. σάρκα και 4 κ.γλ. σπόρους)
- 15 γρ. λάδι καρύδας
- 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 10 γρ. σπόρους chia
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 830.3 kJ / 198.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 27.9 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 7.2 g
- Vláknina
- 7.2 g
- Sodík
- 176.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Χυμός Smoothie
5 min
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
Žádné hodnocení
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
Žádné hodnocení
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Žádné hodnocení
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10 min
Μπάλες "Mighty mouse"
Žádné hodnocení
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1h
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
4h
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Žádné hodnocení
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί
3h 5min
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1 godz. 5 min
Σορμπέ φρούτων
5 min