Waffles para o pequeno-almoço

Waffles para o pequeno-almoço

4.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

2 doses

Suroviny

tomate-cereja cortado em metades
100 g
pimento vermelho cortado em cubos
1
manjericão partido em pedaços
10 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
mistura de ervas aromáticas secas (ex: salsa, estragão, manjericão)
25 g
iogurte c/ 1,5% gordura
60 g
leite magro
30 g
ovo
1
manteiga s/ sal à temperatura ambiente
15 g
sal
½ c. chá de
farinha tipo 65
80 g
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
noz-moscada (volitelně)
1 pitada de
creme de vinagre balsâmico
5 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 809.5 mg

Protein 13.6 g

Kalorie 1372.1 kJ / 328 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 7.8 g

Nasycený tuk 5.4 g

Sacharidy 46.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sorbet de ameixa

1hod. 10min.

Broas de erva doce

1hod. 5min.

Bolo de abóbora

1hod. 25min.

Bolachas com creme de chocolate

1hod. 40min.

Doce de ginja

45min.

Bolo de Natal

1hod. 20min.

Bolo de São Martinho

1hod. 20min.

Cheesecake de limão com pistácio

5hod.

Gomas de romã

1hod. 20min.

Pão-de-ló de amêndoa delicioso

1hod. 30min.

Bolo de tâmaras com natas

1hod.

Chiffon de laranja quase sem açúcar

1hod. 15min.