![Wakame gomasio Wakame gomasio](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/610AEF8D-BF31-442B-A1AB-455BD77FA57E/Derivates/2862E745-C1F3-4122-8B11-7E415A9415A5.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g biji wijen putih utuh (tidak dikupas)
- 50 g biji wijen hitam
- 2 sdm serpihan rumput laut (wakame flake) (lihat tips)
- 1 sdt Celtic sea salt (lihat tips)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Complete recipe
- Kalorie
- 2948 kJ / 702 kcal
- Protein
- 27.8 g
- Sacharidy
- 19.2 g
- Tuk
- 56 g
- Nasycený tuk
- 6.7 g
- Vláknina
- 10.1 g
- Sodík
- 3246 mg