Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porsiyon

Suroviny

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (volitelně)
6 - 7 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 257.3 mg

Protein 4.8 g

Kalorie 445.8 kJ / 106.5 kcal

Tuk 7.5 g

Vláknina 16.7 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 5.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Acılı Domates Sos

50 Min

Domates Sosu

40 Min

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20 Min

Tonkatsu Sos

30 Min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

10 Min

Hurma ve Körili Dip

1 Std. 5 Min

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

30 Min

Acuka

10 Min

Sıvı Karamel

Keine Bewertungen

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Keine Bewertungen

Bezelye Humusu

55 Min

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

10 Min

Zobrazit vše

Zobrazit vše