Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porsiyon

Suroviny

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (volitelně)
6 - 7 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 257.3 mg

Protein 4.8 g

Kalorie 445.8 kJ / 106.5 kcal

Tuk 7.5 g

Vláknina 16.7 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 5.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Domates Sosu

40 Min

Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu

5 Min

Bolonez Sos

1 Std. 5 Min

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

30 Min

Avokadolu Makarna Salatası

50 Min

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

5 Min

Sıvı Karamel

Keine Bewertungen

Hollandez Sos

15 Min

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Keine Bewertungen

Bezelye Humusu

55 Min

Kuru Domates ve Peynirli Dip

5 Min

Tonkatsu Sos

30 Min

Zobrazit vše

Zobrazit vše