Minitaco med scampi og vårgrønt

Minitaco med scampi og vårgrønt

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

12 stykker

Suroviny

vårgrønt feks. spinat eller kål, stilker fjernet, delt i biter
120 g
hvitløksfedd
4
koriander, fersk kun blader, 3 kvister grovhakket
11 kvister
paprikakrydder
1 ts
havsalt eller etter smak
½ ts
limesaft
40 g
olivenolje pluss ekstra til pensling
40 g
scampi, rå, store tarm fjernet (ca. 160 g)
24
hvetetortilla
3 - 4
rømme, alle typer
50 g
sjalottløk delt i to
60 g
kyllingbryst, med eller uten skinn, uten ben delt i terninger (2 cm)
100 g
lime delt i båter
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stykke

Sodík 220 mg

Protein 6 g

Kalorie 484 kJ / 116 kcal

Tuk 6 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vårlige smaker 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Keine Bewertungen

Blomkål- og fennikelnuggets med ajvar

Blomkål- og fennikelnuggets med ajvar

Keine Bewertungen

Djevelegg

Djevelegg

Keine Bewertungen

Rød linsetofu

Rød linsetofu

8 Std. 30 Min

Walisisk toast med søt sylteagurk

Walisisk toast med søt sylteagurk

Keine Bewertungen

Temaki sushi (TM6)

Temaki sushi (TM6)

Keine Bewertungen

Kringler

Kringler

1 Std. 35 Min

Klassisk Flammkuchen

Klassisk Flammkuchen

1 Std.

Soyamelk og dampede boller

Soyamelk og dampede boller

Keine Bewertungen

Vietnamesiske kjøttboller med chilisaus

Vietnamesiske kjøttboller med chilisaus

Keine Bewertungen

Gule egg

Gule egg

Keine Bewertungen

Brød med egg og soltørkede tomater

Brød med egg og soltørkede tomater

Keine Bewertungen

Zobrazit vše

Zobrazit vše