Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 msk chiafræ
- 100 - 150 g vatn
- 150 g fersk rauð ber
- 1 - 2 msk agave sýróp, eftir smekk
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 419 kJ / 100.2 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Sacharidy
- 20.3 g
- Tuk
- 2.1 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 5.4 mg