冰沙
TM31 TM5 TM6

冰沙

4.8 (6 hodnocení)

Suroviny

  • 350 - 450 克 新鲜混合水果, 切块
  • 200 - 300 克 果汁 (如:苹果、橙、葡萄、菠萝、蔓越莓)
    nebo 200 - 300 克 水
  • 50 克 冰块
  • 20 - 30 克 柠檬汁 (volitelně)
  • 1 汤匙 糖 (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 杯
Kalorie
344 kJ / 82 kcal
Protein
1 g
Sacharidy
18 g
Tuk
0 g
Vláknina
1.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty