Zařízení & příslušenství
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Příprava 5min.
Celkový 40min.
4 porții
Suroviny
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
882.8 mg
Protein
27 g
Kalorie
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Tuk
25 g
Vláknina
5.8 g
Nasycený tuk
5.3 g
Sacharidy
78.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Porchetta cu pere și ceapă
12 Std.
Curry de pui thai, rapid
40 Min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 Min
Tocăniță de vițel în pâine
6 Std. 30 Min
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2 Std. 10 Min
Pui cu sos cremos de boia
40 Min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35 Min
Risoni cu pui și pesto
35 Min
Burger de vită cu umplutură de brânză
40 Min
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 Min
Chili con carne gătit lent
5 Std. 5 Min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 Min