Magos szójakenyér

Magos szójakenyér

Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 3hod. 50min.
12 adag

Suroviny

  • szója joghurt
    120 g
  • víz
    140 g
  • cukorrépa melasz
    1 ek
  • porélesztő
    2 tk
  • szójaliszt plusz lisztezéshez
    200 g
  • extraszűz olívaolaj plusz kenéshez
    30 g
  • 00-ás liszt
    300 g
  • 1 tk
  • szezámmag, fehér plusz szóráshoz
    1 ek
  • mák
    2 tk

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 adag

Sodík 199 mg
Protein 12.4 g
Kalorie 891.3 kJ / 212.2 kcal
Tuk 6 g
Vláknina 3.2 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 25.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše