Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 γρ. νιφάδες βρώμης
- ½ κλωνάρι βανίλιας (σπόρους και κλωνάρι - βλ. συμβουλή)
- 340 γρ. καφέ φίλτρου (ρόφημα)
- 115 γρ. γάλα βρώμης (βλ. συμβουλή)
- ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη (volitelně)
- 55 γρ. σιρόπι σφενδάμου (volitelně)
- ½ μπανάνα, σε κομμάτια (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 φλιτζάνι
- Kalorie
- 256.2 kJ / 61.2 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 1.1 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Sodík
- 15.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
Žádné hodnocení
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45 min
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
Žádné hodnocení
Πάστα τζίντζερ
15 Min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 min
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
Žádné hodnocení
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
1 godz. 10 min
Crunchy Green
24h 15 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 godz. 20 min
Ρυζόγαλο με σοκολάτα
1h 5min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 min