Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 γρ. νιφάδες βρώμης
- ½ κλωνάρι βανίλιας (σπόρους και κλωνάρι - βλ. συμβουλή)
- 340 γρ. καφέ φίλτρου (ρόφημα)
- 115 γρ. γάλα βρώμης (βλ. συμβουλή)
- ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη (volitelně)
- 55 γρ. σιρόπι σφενδάμου (volitelně)
- ½ μπανάνα, σε κομμάτια (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 φλιτζάνι
- Kalorie
- 256.2 kJ / 61.2 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 1.1 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Sodík
- 15.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Τορτίγιες με κινόα
Žádné hodnocení
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1h 20min
Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)
2h 30 min
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25min
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Žádné hodnocení
Καφές φουντουκιού
Žádné hodnocení
Μοχίτο φράουλα
10min
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
Žádné hodnocení
Ρυζόγαλο με σοκολάτα
1 Std. 5 Min
Ζουμερό κέικ σοκολάτας στον ατμό
1h 10 min
Σαγκρία
10min
Μίλα μου
Žádné hodnocení