Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g piersici, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
- 100 g zmeură congelată
- 100 g căpșune, congelate
- 150 g înghețată de vanilie
- 400 g lapte
- Nutriční hodnoty
- na 1 pahar
- Kalorie
- 783 kJ / 187 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 2.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 min
Smoothie cu prune și mure
5 min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Žádné hodnocení
Kiwi Sour
Žádné hodnocení
Sos Alfredo cu anghinare
45 Min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 min
Smoothie cu mango și ananas
10 min
Flan cu rubarbă și vanilie
50 menit
Plăcintă cu pere și cremă de brânză
50 menit
Slush de lămâie
10 min
Cappuccino Milkshake
10 min
Iahnie de fasole
30 godz. 45 min