Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 oz sugar
- 5 ½ oz strawberries, fresh or frozen
- 4 tsp lemon juice, freshly squeezed, divided
- 12 oz coconut milk, divided
-
9
oz canned peaches, sliced, drained
nebo 9 oz fresh peaches, sliced - 4 tsp freshly squeezed orange juice, divided
- 5 ½ oz fresh pineapple, sliced
- 8 oz applesauce
- 1 oz fresh baby spinach
- 6 oz fresh blueberries, divided
- 1 tsp food coloring, blue
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 386.4 kJ / 92.3 kcal
- Protein
- 0.9 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 3.1 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 5.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Red Velvet Waffle
20min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35min
Cheese Blintz Soufflé
1 Std. 10 Min
Tropical Popsicles
4h 5 min
Waffles
25min
Waffles
25min
Strawberry Shortcake Waffle
40min
Yogurt Custard Toast with Bacon
40min
Orange Cream Popsicle
8 godz. 15 min
Smores Cupcakes
1 Std. 40 Min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Protein Boosted Waffles
25min