Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 oz sugar
- 5 ½ oz strawberries fresh or frozen
- 4 tsp lemon juice, freshly squeezed divided
- 12 oz coconut milk divided
-
9
oz canned peaches sliced, drained
nebo 9 oz fresh peaches sliced - 4 tsp freshly squeezed orange juice divided
- 5 ½ oz fresh pineapple sliced
- 8 oz applesauce
- 1 oz fresh baby spinach
- 6 oz fresh blueberries divided
- 1 tsp food coloring blue
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 92.3 kcal / 386.4 kJ
- Protein
- 0.9 g
- Tuk
- 3.1 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Vláknina
- 1 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Sodík
- 5.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cold Brew Olive Oil Iced Coffee
5min
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45min
Peanut Butter Ice Cream
8hod. 20min
Chamomile Lemonade
15min
Pizza with Cashew Mozzarella (Matthew Kenney)
12hod. 50min
Tropical Popsicles
4hod. 5min
Cashew Vanilla Coffee
10min
Steamed Banana Muffins
30min
Chocolate and Caramel Millefeuille
3hod. 50min
Four Cheese Pizza
2hod. 35min
Chicken Nuggets
45min