Zařízení & příslušenství
Kyckling med citron och vitlök
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portioner
Suroviny
-
basmatiris225 g
-
vitlöksklyftor3
-
lök skuren i bitar110 g
-
olivolja uppdelat60 g
-
chiliflakes (volitelně) efter smak¼ - ½ tesked
-
citron halverat och skivat, plus extra för garnering1
-
kycklinglår, skinn- och benfria halverade550 g
-
torkade lagerblad3
-
kycklingbuljong450 g
-
salt1 tesked
-
malen svartpeppar efter smak¼ tesked
-
malen vitpeppar (volitelně) efter smak¼ tesked
-
färska gröna ärtor110 g
-
sparris i bitar (5 cm)170 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
896.3 mg
Protein
34.1 g
Kalorie
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Tuk
40 g
Vláknina
4.5 g
Nasycený tuk
9.2 g
Sacharidy
62.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Hej våren!
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
Keine Bewertungen
Beef Wellington med rödvinssås
Keine Bewertungen
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
Keine Bewertungen
Kyckling Katsu Curry med ris
1 Std. 40 Min
Tacos
25 Min
Satay pad thai med kyckling
Keine Bewertungen
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
Keine Bewertungen
Kycklinggyros med tzatziki
30 Min
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
1 Std. 45 Min
Cevapcici med tzatziki
Keine Bewertungen
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
Keine Bewertungen
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
2 Std. 45 Min