Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 克 绿豆
- 60 克 薏仁
- 适量 水 ，浸泡用
- 1600 克 水
- 60 克 小西米 ，干燥的
- 300 克 芋头 ，荔浦芋头，去皮切小块
- 适量 西瓜 ，切小块
- 适量 芒果 ，切小块
- 适量 炼乳 ，根据个人口味添加
- 适量 椰奶
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1016.1 kJ / 242.9 kcal
- Protein
- 6.6 g
- Sacharidy
- 53.6 g
- Tuk
- 0.7 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 8.3 g
- Sodík
- 28.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
