L'eau à la bouche 2

L'eau à la bouche 2

4.5 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

880 g d'eau
30 g de levure boulangère fraîche émiettée
500 g de farine de blé et un peu pour tremper les boules de pain
1 ½ c. à café bombée de sel à ajuster en fonction des goûts
2 c. à soupe de graines de pavot
2 c. à soupe de graines de sésame
60 - 100 g de sucre en poudre à ajuster en fonction des goûts
500 g de fruits surgelés coupés en morceaux
1 blanc d'œuf
un fond de lait
300 g de filets de poulet, sans peau et détaillés en cubes
2 c. à soupe d'épices cajun
200 g de crevettes cuites, décortiquées
120 g d'oignons coupés en quatre
20 g d'huile d'olive
100 g de chorizo doux détaillé en dés
200 g de poivron rouge détaillé en dés
1 cube de bouillon de poule
400 g de tomates concassées en conserve
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de riz basmati

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1756.4 mg

Protein 54.3 g

Kalorie 4939 kJ / 1180.4 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 12.6 g

Nasycený tuk 5.9 g

Sacharidy 186.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

L'eau à la bouche (LEAB) 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Newcomer

1h 30min

Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons

1h

Animation ÉPHÉMÈRE

1h

L'histoire Vorwerk

5min

L'histoire Vorwerk

5min

L'histoire Vorwerk

5min

L'aventure Vorwerk - Starmix

5min

L'eau à la bouche 1

1h

Sweet Home 1

1h

ATELIER menu 2

1h

L'aventure Vorwerk

5min

L'histoire Vorwerk

5min