Tarte de hibisco e framboesa
TM6 TM5 TM31

Tarte de hibisco e framboesa

5.0 (1 hodnocení)

Suroviny

Base

  • 30 g mistura de sementes
  • 200 g muesli
  • 80 g tâmaras s/ caroço
  • 50 g manteiga cortada em pedaços

Recheio de hibisco e framboesa

  • 2 c. sopa de chá de hibisco
  • 100 g água fervida
  • 350 g framboesa
  • 30 - 40 g mel (volitelně)
  • 10 g ágar-ágar
  • 20 g água
  • 150 g leite de coco
  • Muesli q.b. p/ guarnecer
  • Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer
  • Sementes de chia q.b. p/ guarnecer

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
994.4 kJ / 237.7 kcal
Protein
4.1 g
Sacharidy
37.4 g
Tuk
10.5 g
Nasycený tuk
5.4 g
Vláknina
6.4 g
Sodík
73.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty