Galetter af stenfrugter

Name: Galetter af stenfrugter
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6 portioner
Ingredients: 60 g hasselnødder; 40 g havregryn; 150 g speltmel; 100 g smør; 1 æg; 3 - 4 tsk vand; 3 - 4 stenfrugt; abrikosmarmelade; yoghurt naturel

( Žádné hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 20min

Celkový čas 50min

Počet porcí 6 portioner

Suroviny

60 g hasselnødder
40 g havregryn
150 g speltmel plus ekstra til drys (se tip)
100 g smør
1 æg
3 - 4 tsk vand
3 - 4 stenfrugt skåret i skiver (f.eks. blommer, ferskner, nektariner, abrikoser)
abrikosmarmelade (opvarmet)
yoghurt naturel (valgfrit)

Nutriční hodnoty: na 1 portion
Kalorie: 333 kcal / 1399 kJ
Protein: 9 g
Tuk: 22 g
Sacharidy: 25 g
Vláknina: 4 g
Nasycený tuk: 10 g
Sodík: 147 mg