Tonhalas tészta

Tonhalas tészta

5.0 3 rating
Příprava 5min.
Celkový 30min.
2 adag

Suroviny

  • Parmezán sajt darabolva
    30 g
Tonhal szósz
  • hagyma negyedelve
    50 g
  • olívaolaj
    20 g
  • paradicsom, konzerv
    350 g
  • vagy ízlés szerint
    1 csipet
  • bors, őrölt vagy ízlés szerint
    1 csipet
  • oregánó, szárított
    ½ tk
  • tonhalkonzerv lecsepegtetve
    140 g
  • olívabogyó, fekete, magozott
    50 g
  • kapribogyó, magozott
    10 g
  • víz
    1700 g
  • tészta, száraz pl. lumaconi (csigaházas tészta)
    250 g
  • tengeri só
    1 tk

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 adag

Protein 41.9 g
Kalorie 3146 kJ / 752 kcal
Tuk 18.8 g
Sacharidy 104 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše