Date and Oat Drink

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

1000 g

Suroviny

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (volitelně)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (volitelně)
½ tsp
neutral oil (volitelně) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (volitelně) (see tip)
¼ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 62.4 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 162.8 kJ / 38.9 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 6.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 203 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

We Celebrate Our Uniqueness 28 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hand Roll Sushi

Hand Roll Sushi

1 Std.

Temaki Sushi

Temaki Sushi

1 Std.

Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

5 Min

Vanilla Coffee Frappé

Vanilla Coffee Frappé

4 Std. 25 Min

Lime and Lemonade

Lime and Lemonade

5 Min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 Min

Express Strawberries Dessert

Express Strawberries Dessert

5 Min

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

20 Min

Chicken Macaroni Soup

Chicken Macaroni Soup

30 Min

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35 Min

Condensed Milk Dalgona Coffee

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 Min

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

5 Min