Date and Oat Drink

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

1000 g

Suroviny

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (volitelně)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (volitelně)
½ tsp
neutral oil (volitelně) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (volitelně) (see tip)
¼ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 62.4 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 162.8 kJ / 38.9 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 6.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 203 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

We Celebrate Our Uniqueness 28 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lemon Slush

10min.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5min.

Pomegranate Mojito

10min.

Green Apple Bellini

3hod. 15min.

St Patrick's Day Smoothie

5min.

Hot Apple Tea

40min.

Apple Crumble Smoothie

5min.

Cucumber Pear Cooler

5min.

Vitamin Smoothie

20min.

Thirst Quenching Herbal Tea

25min.

Saffron Honey Mood Boosting Syrup

1hod.

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6hod. 5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše