Date and Oat Drink

5.0 1 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

1000 g

Suroviny

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (volitelně)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (volitelně)
½ tsp
neutral oil (volitelně) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (volitelně) (see tip)
¼ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 62.4 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 162.8 kJ / 38.9 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 6.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 203 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

We Celebrate Our Uniqueness 28 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55min.

Meatballs and Potatoes with Almond Sauce

1hod.

Alcohol-free Berry Mojito

5min.

Pumpkin Chai Latte

20min.

Condensed Milk Dalgona Coffee

10min.

Lemonade

5min.

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

30min.

Apple Spaghetti with Strawberry Dressing

15min.

Grated Potato Pancakes (TM5)

35min.

Semolina Dumplings

1hod. 40min.

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min.