Date and Oat Drink

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

1000 g

Suroviny

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (volitelně)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (volitelně)
½ tsp
neutral oil (volitelně) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (volitelně) (see tip)
¼ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 62.4 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 162.8 kJ / 38.9 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 6.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 203 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

We Celebrate Our Uniqueness 28 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min.

Steamed Cinnamon Rolls XXL

1hod. 30min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min.

Courgetti Carbonara

40min.

Strawberry Layer Cake (TM5)

Žádné hodnocení

Steamed Potato Tortilla (TM5)

45min.

Green Ombre Naked Cake

3hod.

Seafood and Pork Stew

1hod. 10min.

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25min.

Horlicks Hot Chocolate

10min.

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40min.

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3hod. 10min.