Date and Oat Drink

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

1000 g

Suroviny

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (volitelně)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (volitelně)
½ tsp
neutral oil (volitelně) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (volitelně) (see tip)
¼ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 62.4 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 162.8 kJ / 38.9 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 6.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 203 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

We Celebrate Our Uniqueness 28 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kuchinta

1hod.

Pasta with Prawn and Pepper Sauce

30min.

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

1hod.

Lemonade

5min.

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

50min.

Apple Spaghetti with Strawberry Dressing

15min.

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

9hod.

Orange Dyed Eggs

55min.

Tiered Mermaid Tail Cake

5hod.

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3hod. 10min.

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min.

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25min.