Semizotu Yemeği

Semizotu Yemeği

4.8 52 rating
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 5min.
3 porsiyon

Suroviny

  • domates ikiye bölünmüş
    325 g
  • soğan dörde bölünmüş
    150 g
  • sarımsak (yakl. 3 adet)
    10 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • domates salçası
    25 g
  • Osmancık pirinci yıkanmış ardından 500 oda sıcaklığında su ile 25 dakika ıslatılıp süzdürülmüş
    50 g
  • tuz
    1 tk
  • şeker
    ½ tk
  • semizotu saplarıyla beraber dilimlenmiş (4 cm)
    500 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 861 mg
Protein 6.3 g
Kalorie 1214.3 kJ / 290.2 kcal
Tuk 17.6 g
Vláknina 2.4 g
Nasycený tuk 2.3 g
Sacharidy 30.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...