Semizotu Yemeği

Semizotu Yemeği

4.8 74 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 5min.

3 porsiyon

Suroviny

domates ikiye bölünmüş
325 g
soğan dörde bölünmüş
150 g
sarımsak (yakl. 3 adet)
10 g
zeytinyağı
50 g
domates salçası
25 g
Osmancık pirinci yıkanmış ardından 500 oda sıcaklığında su ile 25 dakika ıslatılıp süzdürülmüş
50 g
tuz
1 tk
şeker
½ tk
semizotu saplarıyla beraber dilimlenmiş (4 cm)
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 861 mg

Protein 6.3 g

Kalorie 1214.3 kJ / 290.2 kcal

Tuk 17.6 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 30.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DANIŞMAN TARİFLERİ 2024 20 recepty/-ů
Turecko

Meraklı Bir Aşçısın 10 recepty/-ů
Turecko

Simyacısın 10 recepty/-ů
Turecko

Yaz Sebzeleri 12 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Katıklı Kabak Dolması

1h 10min

Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası

35min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10min

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20min

Cevizli Pratik Ekmek

45min

Muzlu Limonlu Kolay Dondurma

10min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min

Enerji Veren Smoothie

10min

Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası

45min

Yulaflı Tereyağlı Kurabiye

50min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min

Çilekli Muffin

40min