晚餐（滑口千张、清蒸大闸蟹、杭白菜和补气猪肝汤）

晚餐（滑口千张、清蒸大闸蟹、杭白菜和补气猪肝汤）

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

1 人份

Suroviny

生抽
10 克
麻油
5 克
水蒸煮用
600 克
猪肝切片
20 克
枸杞约10颗
3 克
当归可省略
1 小片
姜
5 克
盐约1小撮
2 克
水蒸汤用
160 克
新鲜香菇切片
15 克
小白菜杭白菜
180 克
大闸蟹选择约120克/只
1 只
油
5 克
水
10 克
甜椒切丝
50 克
千张切丝
50 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1327.9 mg

Protein 18 g

Kalorie 1351.5 kJ / 577 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 15.8 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 41.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

轻松瘦身餐第一辑 3 Recipes
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

小炒脆莴笋

40min.

黄瓜焖鳝鱼

45min.

小炒黄牛肉

16min.

菜油炒土鸡

40min.

金不换炒花甲

9min.

白灼小管

18min.

椒麻清蒸小白鲳

28min.

青柠凤梨虾

Žádné hodnocení

烤枫糖胡萝卜

45min.

牛肉软塔可

45min.

梅干菜烧土豆

45min.

肝腰合炒

55min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše