Zařízení & příslušenství
番茄西兰花鳕鱼烩饭(13-24月龄)
Příprava 5min.
Celkový 30min.
1 人份
Suroviny
-
番茄 切丁50 克
-
芥兰 切丁25 克
-
藜麦、白色10 克
-
米 选择胚芽米30 克
-
盐 约小撮1 克
-
水230 克
-
鳕鱼排 无刺,切小块40 克
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
37.4 mg
Protein
10.3 g
Kalorie
655 kJ /
156.6 kcal
Tuk
0.7 g
Vláknina
1.4 g
Nasycený tuk
0.1 g
Sacharidy
26.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
萌宝辅食
20 recepty/-ů
Čína
Čína
Mohlo by se vám také líbit...
番薯泥(6个月辅食)
25min.
西兰花鸡肉通心粉糊(10~12个月辅食)
25min.
鸡肉番茄米饭糊(10~12个月辅食)
25min.
胡萝卜土豆牛肉糊(10~12个月辅食)
30min.
橙香芝士双皮奶
Žádné hodnocení
无糖燕麦米布丁
30min.
流心蟹肉土豆可乐饼
45min.
嫩香鸡块(13-24月龄)
18min.
低温慢煮三文鱼(13-24月龄)
45min.
芸豆香菇肉丝烩面(13-24月龄)
20min.
白菜福袋(13-24月龄)
30min.
宝宝吐司(13-24月龄)
3hod.